Aspectos básicos de la preparación física para esquiar

El esquí supone una demanda física importante. Aquí te damos algunas claves para ponerte en forma.

El esquí, un chute de energía y vitalidad

El esquí, igual que el snow y las actividades en la montaña, revitalizna tu cuerpo y te hace sentir bien por dentro y por fuera.

¿El esquí adelgaza? Mantente en forma todo el invierno

Diviértete y mantente en forma. Los deportes de invierno ayudan a mantener tu silueta a raya.